Når du skal yde dit absolut maksimale er det vigtigt, at du kender din krop så godt som muligt. En kropsscreening hos Idrætsklinikken er en omfattende udredning af hele din krop, som sikrer dig optimal fysisk funktion.
En kropsscreening hos Idrætsklinikken henvender sig til alle uanset alder, som ønsker indgående kendskab til egen krop. Det kan fx være i forbindelse med:
- Triatlon
- Halv eller Hel-Maraton
- Nyt træningsforløb eller øget træningsmængde
- Livsstilsændringer
- Adventure-race eller ekstremløb
- Idræt på eliteniveau
- ’Second opinion’
Hvad er en kropsscreening?
Ved en kropsscreening bliver hele din krop analyseret og sammenhængene beskrevet. De enkelte dele af kroppen kan ikke ses isoleret, din krop er ét stort system og må undersøges og arbejdes med som sådan.
En kropsscreening kan hjælpe dig med at forebygge skader, som ofte opstår, når kroppen presses fysisk. En kropsscreening kan også sikre dig, at alle dele af din krop fungerer optimalt, så du kan yde 110%, når det virkelig gælder. Det er derfor oplagt at anvende en kropsscreening som led i planlægningen af et længere træningsforløb, fx inden en triatlon, før et maratonløb eller inden en livsstilsændring.
Andre kan have brug en ’second opinion’ efter et langt skades-/smerteforløb, hvor ingen anden behandling synes effektiv nok.
Hvordan foregår en kropsscreening?
Ved en kropsscreening vil fysioterapeut Lise Moeslund undersøge og analysere hele din krop. Gennem en grundig undersøgelse og udredning vil Lise Moeslund finde frem til din krops stærke og svage sider. Du vil efter din kropsscreening modtage et notat over netop din krops tilstand. Endvidere vil du altid modtage et øvelsesprogram, der fokuserer specifikt på at få din krop til at yde optimalt.
Hvordan booker jeg en kropsscreening og hvad koster det?
Kontakt os på mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. for at booke en tid eller hvis du har spørgsmål til kropsscreening. Du skal regne med at en kropsscreening tager op til 1 ½ time.
Pris: kr. 995-
Læs mere om Idrætsklinikken her: Idrætsklinikken
